Corsi Yoga

la libertà è quel bene che ti fa godere di ogni altro bene

 

Lavoriamo approfonditamente sulla percezione del nostro corpo, liberandolo dagli ostacoli che ne frenano la vitalità attraverso una pratica incentrata sulla sincronia tra movimenti e respiro che:

calma la mente

promuove la forza vitale

stimola la digestione e la respirazione

aumenta la capacità di concentrazione

migliora il tono muscolare e favorisce una postura corretta

Impariamo a percepire la terra sotto i nostri piedi e a interagire con la sua forza.
Cominciamo ad occupare consapevolmente lo spazio e a muoverci senza sforzo.
Impariamo a conoscere il nostro corpo e le sue dinamiche attraverso il Sentire,
a dargli voce e ascoltarlo affinche’ la pratica lasci emergere la nostra natura piu’profonda,
il nostro essere nel qui ed ora.

 Anno 2016/2017: I MIEI CORSI

 – Kinesi Medical Lab –

Via G. Valmarana 19/21 Roma

   Hatha Yoga: martedì ore 16.00 – 17.00  •  giovedì ore 17.00 – 18.00

Rigenerazione Posturale: martedì ore 17.00 – 18.00  •  giovedì ore 18.00 – 19.00

Associazione “Dietro Le Quinte”

Via Ettore Bertolè Viale 7/9 (zona Tiburtina – Galleria Cherubini) Roma – tel. 346 5219862

Hatha Yoga: lunedì ore 19-00 – 20.30
Thai Yoga Massage: trattamenti terapeutici individuali su appuntamento

Efoa

Viale Eritrea 91, 00199 Roma – tel 3396400491 – 06 86326445

Hatha Yoga: martedì e mercoledì ore 19.00 – 20.00
Hatha Yoga: martedì ore 20.00 – 21.00

– Spazio Vitale –

Via Angelo Poliziano 69/a (P.zza Vittorio) Roma – tel. 3396400491

Hatha Yoga: lunedì e mercoledì ore 13.40 – 14.50
Thai Yoga Massage: trattamenti terapeutici individuali su appuntamento

YogaShala

(zona P.zza Bologna)  Roma – tel. 339 6400491

Hatha Yoga lezioni individuali: su appuntamento
Rigenerazione Posturale: su appuntamento
Massaggio Thailandese: su appuntamento
Aroma Touch Therapy: su appuntamento

 

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